朝天椒，辣椒變種，屬茄科辣椒屬多年生半木質(zhì)性植物。那么，你知道朝天椒的功效與作用有哪些嗎?

　　朝天椒的功效與作用

　　1、辣椒素可刺激大腦釋放內(nèi)啡肽，緩解疼痛感。

　　2、可降低膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心臟病和中風(fēng)等病癥。

　　3、辣椒內(nèi)含有辣椒堿及粗纖維，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促進(jìn)食欲，祛除胃寒病。

　　4、對(duì)預(yù)防感冒、動(dòng)脈硬化、夜盲癥和壞血病有顯著作用。

　　5、能祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)并有殺蟲(chóng)、止癢功效。

　　朝天椒的副作用

　　但食用過(guò)量反而危害人體健康。

　　朝天椒怎么吃

　　1.辣椒可生食熟食，每餐建議食量約為60克。

　　2.辣椒刺激，不可過(guò)量食用。

　　禁忌人群

　　患有肺結(jié)核、咽喉炎、牙痛、高血壓病、癌癥、目赤腫痛、口瘡等及表現(xiàn)出“陰虛火旺”的病癥者不宜食用朝天椒。此外，患有痔疾和癤腫者不宜食用朝天椒。