當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編為大家收集的校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)1

短跑作為田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要分支，一直以來都備受人們的喜愛。作為一個(gè)短跑愛好者，我曾經(jīng)參加了不少短跑比賽，并且在每一次比賽后都會(huì)對自己的表現(xiàn)和感受進(jìn)行總結(jié)。這些總結(jié)和體會(huì)，讓我更加深入地了解了短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。下面，我將以連貫的五段式，分享我在短跑后的心得體會(huì)。

第一段：短跑瞬間的快感。

短跑是一種在瞬間內(nèi)迸發(fā)出的力量和速度的體驗(yàn)。當(dāng)我踏著起跑線后，將所有的力量都注入到自己身體的每一個(gè)細(xì)胞中，然后以最大的速度沖出，我可以感受到一種獨(dú)特的快感。那一刻，我仿佛超越了自我，突破了極限。沒有任何事情可以與這種感覺相比，它讓我全身心地沉浸于其中，時(shí)刻激發(fā)著我對短跑的熱愛。

第二段：挑戰(zhàn)自我與追求進(jìn)步。

每一次短跑比賽都是對自我的一次挑戰(zhàn)。在短跑的過程中，我需要不斷地超越自己的極限，去追求更好的成績。每一次比賽結(jié)束后，我都會(huì)對自己的表現(xiàn)進(jìn)行反思和總結(jié)，尋找不足之處，并制定下一階段的訓(xùn)練計(jì)劃。這種積極的態(tài)度和追求進(jìn)步的精神，既是短跑的魅力所在，也是短跑給予我的寶貴財(cái)富。

第三段：堅(jiān)持和毅力的重要性。

短跑是一項(xiàng)需要持續(xù)努力和堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。在訓(xùn)練和比賽中，我經(jīng)常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只要我堅(jiān)持下去，毫不氣餒，不斷地奮斗和努力，就一定能取得好的成績。在短跑的過程中，我意識到了堅(jiān)持和毅力的重要性。只有不放棄，才能夠邁向成功的彼岸。

第四段：與隊(duì)友的團(tuán)結(jié)合作。

作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，短跑也需要與隊(duì)友們進(jìn)行緊密的合作和配合。在每一次訓(xùn)練和比賽中，我都能感受到隊(duì)友們之間的默契和團(tuán)結(jié)的力量。我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，在短跑的道路上一起并肩前行。有了隊(duì)友們的支持和合作，我才能夠更加堅(jiān)定地走下去，克服一切困難，取得更好的成績。

第五段：短跑對我的影響。

短跑不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它對我的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。從短跑中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、毅力以及面對困難時(shí)不退縮的勇氣。短跑不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我認(rèn)識到只要有夢想，只要去追逐，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，短跑已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，它讓我更加積極向上，充滿了對未來的信心和期待。

總結(jié)：

通過這篇文章，我分享了自己在短跑后的心得體會(huì)。短跑給我?guī)淼目旄?、追求進(jìn)步的動(dòng)力以及對堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的重視，不僅僅是對短跑的理解，更是對生活的感悟。在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持短跑，用積極的態(tài)度和付出努力去迎接更多的挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)2

在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們迎來了__學(xué)校第二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)使大家歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌；一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌；一曲曲無私奉獻(xiàn)之歌……

為期兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，在老師和學(xué)生們的歡聲笑語中，于二十五日的下午落下了帷幕，也給我留下了許多感悟。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式上，各班級的隊(duì)伍，穿著整齊的服裝，在雄壯的歌曲聲中，在國旗方隊(duì)的引領(lǐng)下，踏著整齊的步伐，喊著班級響亮的口號，有序的走向臺，再加上解說員精彩的解說，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼聲，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符；感受到了燃燒的激情；體會(huì)到了四射的光芒。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)3

一年一屆的校運(yùn)會(huì)終于結(jié)束了，我們五班拿了總體第二名。這讓我感到格外開心。

經(jīng)過了一天半的校運(yùn)會(huì)，每個(gè)同學(xué)都流下了辛勤的汗水。不過，辛苦沒有白費(fèi)，我們拿到了好的名次。雖然沒有參加的同學(xué)，但也站在一旁為我們班的運(yùn)動(dòng)健兒們加油。我在校運(yùn)會(huì)中體會(huì)到我們班團(tuán)結(jié)向上的精神。校運(yùn)會(huì)上，我深刻體會(huì)到了生命的強(qiáng)大爆發(fā)力。在平常，運(yùn)動(dòng)員們也是普通人，然而當(dāng)他們集中精力為目標(biāo)而奮斗時(shí)，便爆發(fā)出強(qiáng)大的前進(jìn)動(dòng)力。比賽進(jìn)行得十分緊湊，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一個(gè)連一個(gè)，槍響聲一聲接連一聲，運(yùn)動(dòng)員們鼓起肌肉，飛奔著，跳躍著，展示著自己的水平，為班級爭光。拉拉隊(duì)的同學(xué)們沖到“第一線”，用自己的口號，為運(yùn)動(dòng)健兒加油，鼓勁。廣播臺忙得不亦樂乎，各個(gè)班級投稿為運(yùn)動(dòng)員加油，小廣播員口干舌燥。

我在這屆校運(yùn)會(huì)中，我報(bào)著一絲遺憾。因?yàn)槲?0米才拿第3名。這是我最遺憾的事。這次50米我發(fā)揮失常。不過，有同學(xué)們的鼓勵(lì)，我才振作起來。下一次我一定要拿第1名！加油，為我的目標(biāo)前進(jìn)！

這次校運(yùn)會(huì)證明了一件事：團(tuán)結(jié)就是力量！

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)4

轉(zhuǎn)眼間，來到xx省xx縣人民法院已經(jīng)一年多了，以前在高中、大學(xué)也都參加過不同級別的運(yùn)動(dòng)會(huì)，但是這次有些不同了，我以工作人員的身份參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的對手都是我的同事、甚至是前輩、領(lǐng)導(dǎo)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是xx市中級人民法院主辦的、全市法院系統(tǒng)第xx屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，能夠參加此次盛會(huì)倍感榮幸。

院長及院領(lǐng)導(dǎo)高度重視這次全市法院比賽、技能體能意志比賽，也是一場健身運(yùn)動(dòng)比賽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前一個(gè)月院領(lǐng)導(dǎo)召開動(dòng)員大會(huì)，動(dòng)員大家積極報(bào)名參加，并對運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作做了詳細(xì)的安排和部署，強(qiáng)調(diào)組織和后勤的重要性。于是，踴躍參加的同事已多達(dá)五、六十人。

在有序的組織下，籃球、拔河、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目進(jìn)行了為期兩周的訓(xùn)練，并安排了專門的體育教練給我們指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)、部署戰(zhàn)略。在輕松愉快的集訓(xùn)之后，我們的戰(zhàn)斗信心倍增，準(zhǔn)備向總冠軍發(fā)起最后的沖擊。

10月20日上午，運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式最后一項(xiàng)，主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！緊張的氛圍立刻縈繞在我們周圍，火熱的心已經(jīng)做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。

在拔河項(xiàng)目中，我們隊(duì)與碭山隊(duì)實(shí)力不相上下、雙方勢均力敵，僵持不下，我們都明白這個(gè)時(shí)候誰先放棄誰就失敗，啦啦隊(duì)的作用就在此刻派上用場！“加油！加油！”，加油吶喊的聲音振聾發(fā)聵，正是這關(guān)鍵時(shí)刻激發(fā)了我們隊(duì)的實(shí)力，僵持近20秒的生死戰(zhàn)被我們一舉拿下！團(tuán)結(jié)就是力量！此后，我們一舉攻下泗縣、蕭縣，雖不敵實(shí)力強(qiáng)大的市中院、埇橋區(qū)法院，但是我們拼到了最后，獲得了第三名的好成績！

拔河與籃球是兩項(xiàng)大的集體項(xiàng)目，也是最受觀眾喜愛的比賽。在籃球比賽中，我們法院隊(duì)面對傳說實(shí)力很強(qiáng)大的對手，我們毫不畏懼、絕不手軟，在友誼第一、比賽第二的精神原則指導(dǎo)下，我們法院隊(duì)克埇橋、擒中院、狂砍蕭碭，直指總冠軍！只可惜，年輕的法院隊(duì)缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有把握好節(jié)奏，大意失荊州，敗給了本可以拿下的泗縣法院隊(duì)，但是留給我們的不僅僅是失敗，更多的是經(jīng)驗(yàn)、是教訓(xùn)、是全市第二名的好成績。

此次比賽，法院隊(duì)整體發(fā)揮不錯(cuò)，乒乓球、羽毛球、象棋、田徑等都取得了驕人的戰(zhàn)績，這場讓對手知道我們的鋒利，讓對手知道永遠(yuǎn)不能低估一顆總冠軍的心！

感謝xx市中院舉辦了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望以后可以繼續(xù)舉辦這類強(qiáng)身健體、益智身心、團(tuán)結(jié)拼搏、萬眾一心的比賽！

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)5

今年校運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，我班54名小星全部參與到校運(yùn)會(huì)中。其中，四十名運(yùn)動(dòng)員參加了男女共16個(gè)項(xiàng)目的比賽；十名啦啦隊(duì)成員負(fù)責(zé)高舉標(biāo)語牌，組織同學(xué)為運(yùn)動(dòng)員加油助威；四名同學(xué)組成通訊報(bào)導(dǎo)組，專門負(fù)責(zé)及時(shí)撰寫、遞送通訊稿。

賽場上，運(yùn)動(dòng)健兒們頑強(qiáng)拼搏，奮力趕超。袁xx、周xx、鮑xx、周x、高xx、樊xx……，一批運(yùn)動(dòng)小將展露風(fēng)采。男、女子400米的賽道上，高默涵看似柔弱的身體最終以較快的速度跑完全程，周帥也是一馬當(dāng)先，最終雙雙獲得小組第二的好成績，真是令人刮目相看。女子100米決賽，槍聲一響，鮑宛言如離弦之箭沖向終點(diǎn)，最終成為第二女飛人。

賽場邊，啦啦隊(duì)成員盡心盡職，每當(dāng)看到我班運(yùn)動(dòng)員即將比賽，大家總要吼上幾嗓子，似乎要給運(yùn)動(dòng)員身后加上個(gè)助推器不可。而運(yùn)動(dòng)員們聽到為自己的加油聲，也真如施了魔法般振作了精神。看來，啦啦隊(duì)的力量可真大?。?/p>

主席臺旁，通訊報(bào)導(dǎo)員也在非常忙碌地工作。賽前賽后，他們都要及時(shí)遞上通訊稿，通報(bào)比賽情況，宣揚(yáng)比賽精神，為運(yùn)動(dòng)員注入一根根強(qiáng)心劑。瞧，畢竟東一手拿筆，一手捧文件夾，正向我班運(yùn)動(dòng)隊(duì)走來，那一舉一動(dòng)還真有小記者的風(fēng)范。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，還有高xx、王xx、陶xx、包xx、周xx五位媽媽志愿者也加入到我班隊(duì)伍中，帶領(lǐng)檢錄、維持紀(jì)律、看管衣物、拍照攝影，也是各司其職，辛苦工作。

全員參與，全員快樂，全員鍛煉，應(yīng)該是學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨。我班的小星們雖然在運(yùn)動(dòng)會(huì)上充當(dāng)著不同的角色，但都成為了不可或缺的一份子。我想，這才是最重要的。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)6

奔跑吧，運(yùn)動(dòng)健將們！今天是我們舉行學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員們蓄勢待發(fā)，隨時(shí)準(zhǔn)備奔跑，奪取第一！

我們坐在石頭臺階上，看著一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員在奔跑。突然，我眼前一亮，沒等我說什么，同學(xué)們已經(jīng)喊道：“哇！是xx！他跑800米！”

接著，只聽裁判哨聲一響，手中紅旗一舉，比賽便開始了。xx像一匹黑色的駿馬，沖了出去，沒有著急搶第一，而是隨著“大部隊(duì)”開始“隨波逐流”，我想：咦！xx平時(shí)沒跑這么快啊，怎么比賽這么快？真是厲害！忽然，我聽見同學(xué)在喊：“加油！xx！xx！必勝！”我才回到了現(xiàn)實(shí)，也跟著喊：“xx！加油！”突然，我看見一位同學(xué)一手拿著照相機(jī)，一手按著快門。哇，這“戰(zhàn)地記者”也挺“敬業(yè)”的，我也要肩負(fù)起給同學(xué)助跑加油的重任。我邊助跑，邊不停地喊：“加油！差一點(diǎn)，快點(diǎn)！”最后一圈了，大家集體開始喊道：“最后一圈了，沖刺！”我邊跑邊在心里想：加油加油！第一就在眼前！沒想到，xx竟然真的加速了，我差點(diǎn)就追不上了，我看見他咬緊牙關(guān)，雙頰通紅，沒想到為了名次運(yùn)動(dòng)員能這么拼！可惜就差一點(diǎn)了，沒能成功奪取冠軍。

這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我們可能失敗了，但是沒關(guān)系重在參與。繼續(xù)奔跑吧，運(yùn)動(dòng)健將們！你們堅(jiān)定執(zhí)著的精神值得我們學(xué)習(xí)的。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)7

全新的開始，新的起點(diǎn)。迎來了大學(xué)生活的第一次校運(yùn)會(huì)，跟以往不同的是我穿上了志愿者服裝，成了一名志愿者，服務(wù)于每一位需要幫助的人。

通過這次校運(yùn)會(huì)讓我感受到了志愿者的甜與苦。甜的是因?yàn)榉?wù)于他人，自己也感覺到很快樂，正所謂贈(zèng)人玫瑰，手留余香?？嗟氖侵驹刚咭埠芾郏@就需要我們一定要加強(qiáng)鍛煉。以飽滿的熱情來服務(wù)他人。因?yàn)槲抑驹?，我快?

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)8

這是一場趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)雖沒有學(xué)校和學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)場面激烈，但趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)有無限的快樂，更有許多活潑快樂的身影跳動(dòng)在你我之間。這是一場豐盛的精神盛宴。參賽同學(xué)和觀戰(zhàn)同學(xué)都從中得到了無盡的快樂。這，增進(jìn)了我們之間感情，讓個(gè)人對大家有了更深厚的了解和認(rèn)識，同時(shí)也讓我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)增添了新活力，我們團(tuán)委的力量也因此發(fā)揮的淋漓盡致。這是給我們的一場娛樂可更是給我們的一次鍛煉，仔細(xì)品味趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的流程與各個(gè)細(xì)節(jié)，給我們流下了無盡美好的回憶，也給我們帶來了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

我確信，只要我們團(tuán)委能夠繼續(xù)努力，謙虛改進(jìn)，懷著這份熱忱精神走下去，以后的活動(dòng)和工作肯定會(huì)越辦越好。

一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)又如期而至，我們?nèi)熒?dòng)萬分地參加了這次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

11月15日，清晨的第一抹陽光照射到操場的時(shí)候，校園里就開始沸騰了。這時(shí)，各年級跑接力賽的同學(xué)已經(jīng)在操場上排好隊(duì)伍等待接力賽開始。

首先，是低年級的小同學(xué)開始跑接力賽。別看他們年齡小，但他們卻像一只只小鹿一樣跑得很快。（比喻）很有一點(diǎn)小運(yùn)動(dòng)員的樣子。當(dāng)然，最讓我難忘的還是我們五年級級部比賽接力賽。因?yàn)?，我們五年級的同學(xué)已經(jīng)參加了好幾次比賽，他們就像一個(gè)個(gè)成熟老道的運(yùn)動(dòng)員，有著豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，所以比賽起來非常激烈。（比喻）你看，我們班參加比賽的同學(xué)一個(gè)個(gè)就像打了雞血似的精神飽滿飛快地向前沖。（比喻）他們一個(gè)接著一個(gè)像離弦的箭一樣跑到下一個(gè)同學(xué)面前，把接力棒穩(wěn)穩(wěn)地交到對方手上。（比喻）就連我這個(gè)觀眾，也隨著他們激烈的比賽，咬緊牙關(guān)，繃緊頭皮，心情十分激動(dòng)地在旁邊不斷地吶喊助威，恨不能自己也上前去跑一程。當(dāng)然，我們班參加接力賽的同學(xué)果然不負(fù)眾望，取得了五年級級部接力賽第一名的好成績。當(dāng)老師宣布這個(gè)好成績的時(shí)候，我感到無比光榮和自豪。

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，還有很多同學(xué)取得了好成績，比如在跳繩比賽項(xiàng)目中，劉馨取得了女子五年級跳繩第二名；陸靖國取得了五年級男子跳繩第一名，他在比賽場上步子跳得一點(diǎn)兒也不亂，又蹦又跳，活像一只歡快的小兔子，（比喻）他一會(huì)兒單腿跳，一會(huì)兒雙腿跳，一會(huì)兒立定跳，跳得真是好極了。（排比）這時(shí)，我在旁邊看著，心也隨著節(jié)奏七上八下地跳起來，腳步也不由自主地跟著輕快地跳起來。

這真是一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班能取得更好的成績。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)9

作為一名中學(xué)生，參加校運(yùn)會(huì)是我每年最期待的一件事情。其中，短跑項(xiàng)目是我最喜歡的項(xiàng)目之一。通過多年的參賽經(jīng)驗(yàn)，我不僅在體能上得到了鍛煉，更是收獲了許多珍貴的心得體會(huì)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，總結(jié)出幾點(diǎn)關(guān)于校運(yùn)會(huì)短跑的心得體會(huì)。

首先，訓(xùn)練是取得好成績的關(guān)鍵。無論是百米短跑還是兩百米短跑，訓(xùn)練都是非常重要的。在訓(xùn)練中，我們不僅要進(jìn)行各種力量訓(xùn)練和速度訓(xùn)練，還要注意保持良好的體能和身體的柔韌性。另外，必須堅(jiān)持計(jì)劃性的訓(xùn)練，不能偷懶和隨意馬虎。只有將每次訓(xùn)練都當(dāng)作比賽來對待，才能提高技術(shù)和速度，從而在比賽中取得好成績。

其次，心理素質(zhì)同樣重要。在校運(yùn)會(huì)短跑項(xiàng)目中，面對其他參賽選手和觀眾的注視，很容易產(chǎn)生緊張和壓力。這時(shí)候，我們要保持鎮(zhèn)定和冷靜的心態(tài)，專注于自己的比賽。通過平時(shí)的訓(xùn)練和賽前的準(zhǔn)備，我們要堅(jiān)信自己的實(shí)力，相信自己能夠取得好成績。同時(shí)，要學(xué)會(huì)控制情緒，不被其他人的影響所干擾，保持專注和耐心。

第三，比賽中的策略需要靈活調(diào)整。在校運(yùn)會(huì)短跑比賽中，往往會(huì)有很多參賽選手，競爭非常激烈。所以，我們不能僅僅依賴平時(shí)的訓(xùn)練成果，還需要根據(jù)比賽的實(shí)際情況靈活調(diào)整策略。例如，在百米短跑中，開始時(shí)的爆發(fā)力往往能夠決定最后的結(jié)果。如果我們能夠迅速出發(fā)，搶占領(lǐng)先位置，一般來說就會(huì)更有優(yōu)勢。而在兩百米短跑中，則需要更好地掌握節(jié)奏，確保自己在最后的沖刺階段能夠發(fā)揮出最大的能力。

第四，比賽過程中的心理支持是非常重要的。在校運(yùn)會(huì)短跑比賽中，我們的身體會(huì)經(jīng)歷一系列的劇烈運(yùn)動(dòng)，很容易出現(xiàn)疲勞和疼痛感。這時(shí)候，我們需要給自己積極的心理支持，鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去。如果我們一開始就對自己沒有信心，那么在比賽中很容易就會(huì)放棄。所以，一定要給自己積極的心理暗示，告訴自己只要堅(jiān)持下去，一切都會(huì)值得的。

最后，校運(yùn)會(huì)短跑也是一個(gè)鍛煉意志的過程。每一次的比賽，都會(huì)考驗(yàn)我們的毅力和堅(jiān)持。無論是多么困難和辛苦，只要我們能夠堅(jiān)持下去，最后的收獲一定是豐厚的。而且，通過參加校運(yùn)會(huì)短跑，我們還能夠提高自己的競爭能力和團(tuán)隊(duì)意識，這對我們的成長和發(fā)展都有著重要的意義。

總之，參加校運(yùn)會(huì)短跑項(xiàng)目是一種鍛煉身體和心理的良好方式。通過多年的參賽經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到了訓(xùn)練、心理素質(zhì)、策略調(diào)整、心理支持和意志力的重要性。希望這些心得體會(huì)能夠?qū)V大參賽選手有所幫助，讓每一位同學(xué)在校運(yùn)會(huì)短跑中取得優(yōu)異的成績。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)10

今天，南通市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第七屆中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)如期在南通市東方中學(xué)召開，并于今天下午完滿謝幕。各單位的運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮了自己的水平，經(jīng)過大家一天的拼搏，最終團(tuán)體名次也水落石出了，我校榮獲小學(xué)組團(tuán)體總分第一。

我是第一年參加此運(yùn)動(dòng)（今年剛到開發(fā)區(qū)工作），并且作為裁判員的身份參加，就此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的感想與大家一起共享一下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視。開發(fā)區(qū)社會(huì)事業(yè)局的兩位局長、教育科的領(lǐng)導(dǎo)、各校的校長都早早到達(dá)比賽場地，教育科的倪督學(xué)全程陪著我們所有的運(yùn)動(dòng)員和裁判員；

二、參加的學(xué)校少，總共只有七所學(xué)校參加（開發(fā)區(qū)只有四所小學(xué)、三所初中），但是大家都能積極參加，以認(rèn)真的態(tài)度去對待此次比賽，各家運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮了自己的水平。從此也可以看出各家在比賽之前是經(jīng)過認(rèn)真訓(xùn)練的，積極備戰(zhàn)的；

三、比賽項(xiàng)目少。這次比賽給我的感覺就是比賽項(xiàng)目太少了。少兒乙組只有100m、200m、400m、800m、跳遠(yuǎn)、壘球、跳高；少兒甲組只增加了個(gè)鉛球；少年乙組、甲組也只增加了鉛球、三級跳遠(yuǎn)、跨欄。另外，加了幾個(gè)冬季三項(xiàng)的項(xiàng)目。

四、裁判員水平不高。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員大多數(shù)不是專職的體育老師擔(dān)任的，對裁判知識的了解不深，裁判準(zhǔn)備會(huì)沒有認(rèn)真開，沒有統(tǒng)一的思想認(rèn)識。

我認(rèn)為要開好一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)要從各個(gè)方面進(jìn)行準(zhǔn)備：

首先，從運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)置來說。我認(rèn)為這個(gè)時(shí)段開田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)有點(diǎn)嫌遲?？梢詫⑦@個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)改為兩個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，上半年為田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，下半年為冬季三項(xiàng)和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；另外田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)要增加些項(xiàng)目，由于參加的單位較少，每組都是一槍就結(jié)束比賽。

第二、裁判員的安排方面：如果各個(gè)學(xué)校報(bào)的裁判員不變的話，建議還是讓他做前一年做的項(xiàng)目，這樣他相對來說是比較熟悉業(yè)務(wù)的，利于運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判員工作的開展；另外，要開會(huì)裁判員預(yù)備會(huì)，讓新來的人熟悉業(yè)務(wù)，以便更好的開展工作。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)11

今天，我懷著對這些民族英雄的無比敬佩和懷念之情讀了有關(guān)這些英雄的所有資料。我感觸頗多，腦海里思緒萬千，心情久久不能平靜。

其中，大家都知道林則徐是我國近代第一位民族英雄。福建侯管人，年中進(jìn)士，曾任東河河道總督，江蘇巡撫，湖廣總督等要職，他為清廉，關(guān)心民間疾苦，政績卓著；于湖廣總督任內(nèi)在湖北、湖南厲行禁煙，頗見成效。年月底任命他為欽差大臣。前往廣州查禁鴉片。 9年月0日，林則徐抵達(dá)廣州。開始進(jìn)行以禁煙為中心的反對外國侵略的斗爭。林則徐向外宣告了他禁煙的堅(jiān)決態(tài)度：“若鴉片一日未絕，本大臣一日不回，誓與此事相始終，斷無中止之理?！逼仁褂⒚郎特溊U出鴉片二萬多箱重約二百三十多萬斤。隨后，于月日至日，在虎門海灘當(dāng)中銷毀……鴉片戰(zhàn)爭的失敗，是由清政府腐敗無能，被英國侵略軍的洋槍洋炮嚇跑了膽。昏庸的道光皇帝將林則徐革職，充軍新疆，葬送了由林則徐的禁煙抗英的斗爭成果。但是，林則徐在禁煙抗英斗爭中抵御外侮、捍衛(wèi)中華人民共和國尊嚴(yán)和利益的偉大功績，將永載史冊；林則徐作為中國近代第一個(gè)當(dāng)之無愧的民族英雄，將永遠(yuǎn)受到人民的敬仰和紀(jì)念。

同時(shí)，我聯(lián)想到了現(xiàn)實(shí)生活。平時(shí)，在班里，一些同學(xué)不光自己不認(rèn)真學(xué)習(xí)，還經(jīng)常給班級抹黑，老師、同學(xué)多次教育他，他卻毫不在意，屢教不改。想想那些民族英雄，他們可以為自己國家，民族的尊嚴(yán)，利用奉獻(xiàn)所有的一切，甚至生命。而這些同學(xué)與他們真是天壤之別。再想想自己，也真是慚愧，班級里有什么事，我總是視而不見，也從不積極參與。讀了這些民族英雄的故事，我學(xué)到了課本上沒有的知識。

朋友們，就讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，學(xué)習(xí)民族英雄，弘揚(yáng)民族精神，讓民族精神永遠(yuǎn)閃爍著耀眼的光芒。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)12

大學(xué)校園生活是非常的輕松和愉悅的，時(shí)間也非常的充足，而我們在熟悉了大學(xué)的校園生活和學(xué)習(xí)之后，也會(huì)慢慢的感覺到生活的乏味，每天感覺在教室，宿舍，食堂三點(diǎn)一線，盡管生活是自由的，但是很多的時(shí)候一周都沒有出過校園，就更加不用說其他的課外活動(dòng)或是體育運(yùn)動(dòng)了，但是通過這次的校運(yùn)會(huì)，我也改變了很多對當(dāng)代大學(xué)生的看法，更是對自己之后的校園生活有了一定的規(guī)劃，并且在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也看到了不一樣的自己，我也決定以后要多花時(shí)間參加學(xué)校和班級組織的各種活動(dòng)。

在校運(yùn)會(huì)上，我也看到了自己以及班上的其他同學(xué)的團(tuán)結(jié)合作的精神，看著所有的運(yùn)動(dòng)健兒們在賽場上拼搏，看著旁邊那些在那里為他們加油打氣的人，我的內(nèi)心就是非常的激動(dòng)的，感覺瞬間就激發(fā)了自己的熱情和勝負(fù)欲，雖說這只是一個(gè)小型的運(yùn)動(dòng)會(huì)，秉承著比賽第二，友誼第一的原則，但是我們依舊都在盡力的為自己和班級爭取最大的榮譽(yù)，在個(gè)人的比賽項(xiàng)目中，我們可以看到所有的人在比賽當(dāng)中盡自己最大的力量去取得勝利，當(dāng)自己想要取得一件事情的勝利或是有一個(gè)好的結(jié)果的時(shí)候，我們就都會(huì)堅(jiān)持不懈的努力，這就是運(yùn)動(dòng)的精神，也是我們所有的學(xué)生應(yīng)該要一直發(fā)揚(yáng)的運(yùn)動(dòng)精神，堅(jiān)持不懈的努力和奮斗就一定會(huì)取得勝利，在自己所期待和向往的事情面前，也要去拼勁自己的全力才會(huì)知道自己行不行，所以這也是自己在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上所學(xué)到的寶貴的道理。

通過這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我也看到了我們大學(xué)生身上的那股拼勁，以及在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的時(shí)候，所有的人都愿意去團(tuán)結(jié)一心，為了我們共同的目標(biāo)而去努力和奮斗，更是對于班級榮譽(yù)面前，我們都可以舍棄掉小我，盡全力的去成全大我，也堅(jiān)定的相信自己的隊(duì)友，對于這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的拼搏以及這次的我們在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的各種精神都是我們要去發(fā)揚(yáng)和學(xué)習(xí)的，不管現(xiàn)在的自己在學(xué)習(xí)上是多么的優(yōu)秀，在自己的生活當(dāng)中，也要做好一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該去做的，在生活當(dāng)中，也要堅(jiān)持自己所熱愛和期待的，朝著自己的目標(biāo)和方向不停的前進(jìn)，我也相信我們學(xué)校的所有的學(xué)生都可以做好自己。

這次的校運(yùn)會(huì)真的帶給我很大的感悟，我也決定自己要改變目前的生活狀態(tài)，不能再這樣安于現(xiàn)狀，我也應(yīng)該要挑戰(zhàn)自我，朝著更好的方向去努力。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)13

上午九點(diǎn)，親子抗挫運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕，升國旗、唱國歌，運(yùn)動(dòng)員上場儀式一個(gè)都不少。孩子們的認(rèn)真勁讓大人忍俊不禁。運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了，孩子們愛玩的天性顯露無遺，小心翼翼地踩高蹺，你追我趕挑水過橋，和爸爸媽媽配合抬擔(dān)架、輪胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定點(diǎn)射門，十幾個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓孩子盡情參與，100多名孩子每人都可以自由選擇自己喜歡的項(xiàng)目。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的高潮出現(xiàn)在親子抗挫環(huán)節(jié)中，所謂抗挫意思就是對孩子來說有一定難度，或者要在家長的幫助下完成?！白ノ舶汀庇螒蚴前职趾秃⒆优浜贤瓿傻?，尾巴別在爸爸背后，爸爸抱著孩子去抓別人的尾巴，有點(diǎn)像踩影子游戲?！皟扇巳恪庇螒蚴呛⒆雍蛬寢屌浜贤瓿傻?，孩子和媽媽的腿綁在一起，相互扶著往前跑，這對于四五歲的孩子來說，難度可不小，步調(diào)不一致就容易跌倒，在孩子們的尖叫聲和哈哈大笑聲中，游戲愉快地進(jìn)行著。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)雖已結(jié)束卻給我留下深刻印象，作為本校學(xué)生讓我明白舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的重要性，既能強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)又能在競爭中培養(yǎng)良好的學(xué)風(fēng)，而且在為本班運(yùn)動(dòng)員加油的過程中讓我獲得了集體榮譽(yù)感，能夠參與這場盛大的活動(dòng)也讓我感到無比興奮，至少回想起剛結(jié)束的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我的內(nèi)心難以平靜。

這場運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我感受到學(xué)校的發(fā)展與學(xué)生們的成長，事實(shí)上作為高年級學(xué)生的我并非是初次參加本校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，但也正因?yàn)槿绱瞬拍軌蛲ㄟ^每屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的變化感受到學(xué)校的發(fā)展，豐富多樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及校職工的組織與管理都體現(xiàn)出學(xué)校機(jī)制的完善，這說明學(xué)校工作人員能通過經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)讓運(yùn)動(dòng)會(huì)越辦越好，作為xx學(xué)校大家庭的我又怎能不為此感到自豪，即便是通過運(yùn)動(dòng)會(huì)的規(guī)模以及各班參加人數(shù)也是可以得知的，這說明學(xué)生們都具備著較高的集體榮譽(yù)感從而能夠踴躍參與，在他們看來運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與既能證明自己也能讓班集體獲得榮譽(yù)，即便是沒有參加比賽項(xiàng)目的學(xué)生也會(huì)在場外為運(yùn)動(dòng)員加油助威。

參加春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的過程中讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，作為運(yùn)動(dòng)員的學(xué)生在參賽的過程中背負(fù)著整個(gè)班集體的希望，其他學(xué)生則能夠在場外加油或者撰寫大量的加油稿，在他們看來能夠?qū)⑦@份精神上的鼓勵(lì)傳遞給運(yùn)動(dòng)員便是極好的，試問這種團(tuán)結(jié)一致的畫面又怎能不讓人為之動(dòng)容，即便沒能取得理想的結(jié)果也能夠讓學(xué)生們從中學(xué)到很多，或許這種讓學(xué)生參與其中并獲得成長的做法才是舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的初衷，這也讓我愈加體會(huì)到肩上職責(zé)的重要性并決心好好學(xué)習(xí)。

相對于能否取得名次而言努力的過程才是值得重視的，執(zhí)著于獲得名次固然很好卻也不能夠過于患得患失，要思考自己在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的過程中付出了怎樣的努力，或者說代表班集體參賽的過程中是否已經(jīng)盡到了自己的能力所在，為集體而努力并在奮斗的過程中認(rèn)清自己與他人的差距，在我看來這些才是每個(gè)參賽人員都應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)會(huì)中學(xué)到的，有著這樣的體會(huì)才不會(huì)在這次春季運(yùn)動(dòng)會(huì)留下任何遺憾，相信運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后每個(gè)學(xué)生都能夠從中收獲許多體會(huì)。

我很感激學(xué)校工作人員能夠?yàn)榱诉\(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦做好組織與管理，我也很感激運(yùn)動(dòng)員能夠?yàn)榱私o班級體爭光而努力前進(jìn)，相信全校師生也會(huì)感激這場春季運(yùn)動(dòng)會(huì)讓他們有所收獲。一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開始。周四，老師通知我們明天要開春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這樣所有的學(xué)生回家后都可以做好準(zhǔn)備，并安排了一些預(yù)防措施。聽到這個(gè)消息，我覺得很開心，甚至那天晚上都沒睡好，很期待第二天的運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然我沒有被選為運(yùn)動(dòng)員，但當(dāng)啦啦隊(duì)員也不錯(cuò)！我很高興為我們班的運(yùn)動(dòng)員加油。晚上，媽媽給我準(zhǔn)備了一些必要的物品，還多準(zhǔn)備了一些食物。當(dāng)我吃飽了，我有力量為班級運(yùn)動(dòng)員加油。

周五一大早，我來到會(huì)場，看到所有同學(xué)臉上洋溢著笑容，運(yùn)動(dòng)員們更是精神抖擻。集會(huì)結(jié)束后，我們坐在公共汽車上，一路笑個(gè)不停?？粗巴獯禾斓拿谰埃蚁?，要是我能成為一名運(yùn)動(dòng)員就好了！為班級爭光。汽車飛速前進(jìn)，不知不覺就到達(dá)了目的地。我和同學(xué)一起排隊(duì)到分配給我們的觀眾區(qū)，耐心等待運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

當(dāng)我聽到擴(kuò)音器里傳來運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的聲音時(shí)，運(yùn)動(dòng)場上的每個(gè)人都悄悄地走了過來。隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的聲音，一排排運(yùn)動(dòng)員開始進(jìn)入體育場。先是一年級的學(xué)生來找我們，接著是二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的學(xué)生。在老師的帶領(lǐng)下，他們以整齊的步伐向觀眾揮手。

當(dāng)我們班的運(yùn)動(dòng)員走近我們時(shí)，我們都向他們大喊。所有運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入體育場后，比賽開始了。所有的運(yùn)動(dòng)員都展現(xiàn)出了他們矯健的身體，個(gè)個(gè)英姿颯爽，跳躍自如，競爭異常激烈。一些賽跑運(yùn)動(dòng)員、跳高運(yùn)動(dòng)員和跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員展示了他們的看家本領(lǐng)。播音員不停地解釋。就這樣，競爭持續(xù)激烈，看臺上的拉拉隊(duì)不斷吶喊助威。

比賽結(jié)束后，雖然我們班獲得了總第三名，但我們?nèi)匀环浅８吲d，沒有氣餒。我們應(yīng)該繼續(xù)努力，爭取在未來的一年里再次在體育領(lǐng)域競爭。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)14

近年來，短跑項(xiàng)目在運(yùn)動(dòng)會(huì)和田徑比賽中備受矚目。M短跑項(xiàng)目以其迅猛的速度和刺激的競爭成為熱門項(xiàng)目。我作為一名參與過M短跑比賽的選手，深深地感受到了它所帶來的挑戰(zhàn)和魅力。通過長時(shí)間的練習(xí)和比賽，我積累了一些心得體會(huì)，以下是我對M短跑的理解和感悟。

第一段：短跑技巧的訓(xùn)練。

短跑是一個(gè)技術(shù)含量很高的項(xiàng)目，技巧的訓(xùn)練是至關(guān)重要的。首先，正確的起跑姿勢是決定比賽成敗的關(guān)鍵。我通過反復(fù)練習(xí)學(xué)會(huì)了掌握好手指和腳掌的位置，以及身體的傾斜角度，使起跑更加迅猛。其次，腿部力量的訓(xùn)練是提高速度和爆發(fā)力的關(guān)鍵。我通過深蹲和蹲起等訓(xùn)練方法，增強(qiáng)了腿部的肌肉力量。此外，靈活性的訓(xùn)練也是不可忽視的。我每天都會(huì)進(jìn)行拉伸和柔軟運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)肌肉的伸展性和活動(dòng)范圍。

第二段：心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

除了技巧的訓(xùn)練，心理素質(zhì)也是在M短跑比賽中必不可少的因素。首先，自信心是我參加比賽的基本保證。我鼓勵(lì)自己相信自己的能力，相信自己可以取得好成績。另外，應(yīng)對比賽中的壓力和緊張也是一項(xiàng)重要的心理技巧。我通過心理暗示、呼吸調(diào)節(jié)等方法，放松身心，保持冷靜的狀態(tài)。比賽時(shí)的心態(tài)平和對于發(fā)揮個(gè)人的最好狀態(tài)至關(guān)重要。

第三段：比賽經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。

參加M短跑比賽，需要經(jīng)過一次次的積累和總結(jié)，才能不斷進(jìn)步。我每次比賽后都會(huì)仔細(xì)回顧，總結(jié)自己的不足之處，并制定下一步的訓(xùn)練計(jì)劃。在比賽中經(jīng)常和其他選手交流，向他們請教一些技巧，這也讓我受益匪淺。當(dāng)然，觀察其他選手的比賽也是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)，從中學(xué)到了很多。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在M短跑比賽中，團(tuán)隊(duì)合作是取得好成績的關(guān)鍵。雖然短跑是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但是在團(tuán)隊(duì)中取得支持和鼓勵(lì)可以極大地提高參賽者的斗志和士氣。與隊(duì)友一起訓(xùn)練，互相觀看比賽，相互鼓勵(lì)，能夠在彼此之間形成一種健康的競爭和合作關(guān)系，激發(fā)出個(gè)人最好的潛力。

第五段：進(jìn)一步提高的努力。

M短跑是一個(gè)需要經(jīng)歷長時(shí)間訓(xùn)練和不斷追求進(jìn)步的項(xiàng)目。我深知自己還有很多不足之處，所以我會(huì)繼續(xù)努力，進(jìn)一步提高自己的成績。我會(huì)找到自己的短板，加強(qiáng)相應(yīng)的訓(xùn)練，克服困難。同時(shí)，我也明白休息和調(diào)節(jié)很重要，只有恰當(dāng)?shù)男菹?，才能更好地迎接下一次的挑?zhàn)。

總結(jié)起來，M短跑是一項(xiàng)需要技巧、心理素質(zhì)、比賽經(jīng)驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)合作的綜合項(xiàng)目。通過參與比賽和長時(shí)間的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了其中的挑戰(zhàn)和樂趣。我相信，只要付出努力，并不斷總結(jié)和提高，我一定能夠在M短跑項(xiàng)目中取得好成績。

校運(yùn)會(huì)心得體會(huì)15

一年一度的校運(yùn)會(huì)到了，同學(xué)們自發(fā)組織的拉拉隊(duì)都在努力為運(yùn)動(dòng)員加油吶喊，他們用盡全身的力量，閃電般地向終點(diǎn)飛去，盡管會(huì)倒下，會(huì)受傷，他們也毫不在乎，即使拿不到第一，也并不重要，重要的是我們可以對自己說"我們盡力了，下次我們一定能拿倒個(gè)好名次的就行了"。

失敗并不可怕，可怕的是不敢面對，也是因?yàn)橛辛耸。覀儾哦糜峦鼻?，懂得努力拼愽?/p>

緊張的校運(yùn)會(huì)結(jié)束了，雖然我們班的比賽成績不是很理想，但在入場式有特色，因此也獲得《精神文明獎(jiǎng)》，女子跳繩獲團(tuán)體第2名，男子跳繩獲得團(tuán)體第5名，陳思寧同學(xué)獲得女子100米跑第6名，希望同學(xué)們在下一年度再接再厲，為班拿到更好的成績，我也一定要參加校運(yùn)會(huì)為班出力為班爭光。