調(diào)理女性內(nèi)分泌吃什么好

　　女性如果內(nèi)分泌異常對(duì)于身體就有影響，那么調(diào)理女性內(nèi)分泌吃什么好呢?

　　南瓜

　　提高精力，補(bǔ)充元?dú)?，提高代謝。

　　夏橘

　　具有驅(qū)風(fēng)、芳香、滋補(bǔ)的作用，并能緩和精神緊張癥狀。

　　檸檬

　　消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，增加免疫力，延緩皮膚衰老。

　　黑米

　　具有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣、增智補(bǔ)腦、增強(qiáng)新陳代謝的作用。

　　黑棗

　　有增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用。

　　黑豆

　　有補(bǔ)腎、強(qiáng)筋骨、暖腸胃、明目活力、利水解毒的作用。

　　黑芝麻

　　具有養(yǎng)腎、健腦潤肺、養(yǎng)血烏發(fā)、防衰老的作用。

　　黑木耳

　　清胃滌腸，增強(qiáng)肌體免疫力。

　　柿子

　　健脾開胃，潤肺生津以及改善心血管功能。

　　香蕉

　　強(qiáng)化消化系統(tǒng)功能，清除血液中的毒素，并有抗憂郁及提高免疫力的功效。