亚洲AV无码成人网站久久精品大最新的|A区色逼逼不卡91AV一区二区|免费涩涩夜夜骑一区|亚洲中日韩成人在钱|男女视频在线观看无人一区二区|欧美精品成人在线观看一区二区|国产青青草原一区二区三区精品在线|久久免费观看伊人网|亚洲一区二区在线导航|日韩字幕一区二区

學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 疾病知識 > 掉頭發(fā)很厲害的原因

掉頭發(fā)很厲害的原因

時間: 鞏詩754 分享

掉頭發(fā)很厲害的原因

 平時我們總是看到掉頭發(fā)現象,特別是在床上、地上、枕巾上都會發(fā)現頭發(fā),專家介紹說,掉頭發(fā)是有數量限制的,如果超過100根之上就說明有問題了,因此掉頭發(fā)成為了人們最害怕的疾病之一,掉頭發(fā)的疾病不僅會造成身體上的傷害,還會造成精神和心理的雙重打擊。

  頭發(fā)掉的厲害是什么原因?

  第一、精神、神經失調。一些青年人由于遭受沉重的打擊,或長期精神緊張、憂郁而產生脫發(fā)。

  第二、病灶感染。由于真菌、細菌及病毒引起感染,可導致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎,而使其支配范圍的頭發(fā),由于血液供應受到障礙而產生脫發(fā)。

  第三、飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒,當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發(fā)的正常生長而致頭發(fā)脫落。

  第四、免疫功能障礙。臨床上發(fā)現,紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發(fā)。

  頭發(fā)掉的厲害的補救方法:

  1補充植物蛋白。頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  2多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

  3補充碘質。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。注意事項

  4補充鐵質。經常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。注意營養(yǎng),多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物。

  5忌過多的甜食、飲料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品,這些食物會導致體內的糖分過剩,引起脂肪代謝的紊亂,使皮脂分泌過多;同時造成血液偏酸性,兩者都會使頭發(fā)變黃、變枯。

  6加強體育鍛煉,同時服用八珍丸、首烏片等,以補胃養(yǎng)血。

  7服用維生素B1、B2、B6,注射B12。對于嚴重脫發(fā)者可在醫(yī)生指導下,服用激素類藥物。

979345