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記憶的七大規(guī)律

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記憶的七大規(guī)律

  1、方法律:

 ?、乓饬x記憶優(yōu)于機(jī)械記憶。

 ?、菩蜗笥洃浺子诔橄笥洃?。

 ?、瞧嫣赜洃泝?yōu)于一般記憶。

  2、 干涉律:

 ?、旁谟洃涍^(guò)程中,識(shí)記材料的首尾部分易記,而中間部分易遺忘。

 ?、圃谟洃涍^(guò)程中,兩種材料相類似,會(huì)影響記憶效果。

 ?、亲R(shí)記兩種材料或一段較長(zhǎng)的材料時(shí),中間安排間隔時(shí)間的記憶效果好。

  3、 強(qiáng)化律:

 ?、旁谟洃浕顒?dòng)中,各種感官同時(shí)參與比單一感官參與的記憶效果好。

 ?、圃谧R(shí)記材料達(dá)到熟記后,適當(dāng)增加學(xué)習(xí)次數(shù),記憶保持效果好。

  ⑶識(shí)記后,及時(shí)復(fù)習(xí)可提高記憶效率。⑷復(fù)習(xí)方式多樣化比簡(jiǎn)單重復(fù)復(fù)習(xí)的記憶效果好。

  4、 時(shí)間律:

 ?、胚z忘先快后慢。

 ?、圃谟洃浕顒?dòng)中,集中法和分散法恰當(dāng)運(yùn)用,才能提高記憶效率。

  5、數(shù)量律:

 ?、乓淮斡洃浀牟牧蠑?shù)量越多,記憶的難度越大,記憶的效果也隨之減小。

 ?、圃谟洃浕顒?dòng)中,把全習(xí)法和分習(xí)法結(jié)合起來(lái),可以提高記憶效果。

  6、 主體律:

 ?、庞洃浀臅r(shí)間越長(zhǎng),記憶的效果越好。

 ?、朴洃浀哪康脑矫鞔_越具體,記憶效果越好。

 ?、窃谟洃浀幕顒?dòng)中自信心越強(qiáng),記憶的效果越好。

  ⑷在記憶的過(guò)程中,注意力越集中,記憶的效果越好。

 ?、稍谟洃浀幕顒?dòng)中,動(dòng)腦思考越積極,記憶效果越好。

  7、 客體律:

  ⑴識(shí)記有意義的材料,比識(shí)記無(wú)意義的材料效果好。

  ⑵識(shí)記直觀形象的材料比識(shí)記枯燥抽象的材料效果好。

  ⑶記憶有節(jié)奏、有韻律的材料,比記憶無(wú)節(jié)奏、無(wú)韻律的材料效果好。

 ?、茸R(shí)記系統(tǒng)條理的文章比識(shí)記雜亂無(wú)章的文章的效果好。

  ⑸識(shí)記使人感興趣的材料比識(shí)記使人厭倦的效果好。

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