亚洲AV无码成人网站久久精品大最新的|A区色逼逼不卡91AV一区二区|免费涩涩夜夜骑一区|亚洲中日韩成人在钱|男女视频在线观看无人一区二区|欧美精品成人在线观看一区二区|国产青青草原一区二区三区精品在线|久久免费观看伊人网|亚洲一区二区在线导航|日韩字幕一区二区

學習啦 > 新聞資訊 > 健康 > 鐵板魷魚怎樣做好吃

鐵板魷魚怎樣做好吃

時間: 奕存880 分享

鐵板魷魚怎樣做好吃

  中醫(yī)認為,魷魚有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能。鐵板魷魚作為一種風味小吃受到了人們的喜愛,那么鐵板魷魚應該怎么做?下面學習啦小編就給大家?guī)砹髓F板魷魚的做法。

  鐵板魷魚做法步驟

  1.準備好食材,處理得當后備用。小蔥切段。姜切片。洋蔥切成小片。最后切魷魚須。切好裝盤備用。

  2.開火倒水,并放入處理好的魷魚須、蔥段、姜片。倒入料酒,煮沸。

  3.把煮好的魷魚須焯水撈出。

  4.開火倒油,放入焯好的魷魚須,并加入食鹽、胡椒粉、孜然、辣椒粉 、洋蔥片,均勻翻炒。

  5.在鍋中撒入蔥末,再均勻翻炒,即大功告成。

1573519