營養(yǎng)早餐三明治的制作方法

　　每天最發(fā)愁的是不是該給家人做什么早餐呢?既有營養(yǎng)又要方便，有時候來不及又可以帶在路上吃的呢。那就來份三明治吧。其實這個也不算太難，下面就讓小編告訴你營養(yǎng)早餐三明治的制作方法，一起學習吧。

　　營養(yǎng)早餐三明治的制作方法

　　1.切片面包2片

　　2.番茄切片

　　3.生菜洗干凈

　　4.培根一片

　　5.鍋內(nèi)煎一個雞蛋

　　6.培根切斷，放在鍋里煎熟，用中火。

　　7.把生菜，培根，雞蛋，番茄鋪在一片切片上。

　　8.合上切片，完成了。

　　
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