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行太極拳與做人

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  太極拳為武術拳種之一,是華夏民族值得驕傲的寶貴文化遺產,陳氏太極拳作為東方武術文化的一塊瑰寶,它不但薈萃了中華傳統武術和中國古老哲學、醫(yī)學、兵法、美學、運動學的精髓,而且融技擊、強體、醫(yī)身、益智、養(yǎng)生健身、陶冶情操于一體,通過練拳者長期習技、研理,潛移默化,達到美與善的高度統一,外在與內涵的高度統一。下面是學習啦小編為專門您整理好的:行太極拳與做人。

  行太極拳與做人

  行拳要守中用中,不偏不倚;

  做人應不卑不亢,把握分寸。

  行拳要氣定神閑,摶氣致柔;

  做人應心平氣和,溫文爾雅。

  行拳要氣沉丹田,隨遇平衡;

  做人應沉著冷靜,穩(wěn)重自信。

  行拳要虛心實腹,舍己從人;

  做人應虛懷若谷,善為我用。

  行拳要周身一致,節(jié)節(jié)貫穿;

  做人應全面細致,避免偏頗。

  行拳要至誠求真,心意相合;

  做人應率真誠實,本心能動。

  行拳要有意無意,以柔克剛;

  做人應清心寡欲,順其自然。

  行拳要虛領頂勁,一氣貫通;

  做人應公平正直,一身正氣。

  行拳要身正勢正,沉穩(wěn)中定;

  做人應心正氣正,翦除私欲。

  行拳要凈心松身,自然天成;

  做人應胸懷坦蕩,質樸真純。

  行拳要行云流水,輕靈圓融;

  做人應隨屈就伸,善于調諧。

  行拳要知己知彼,得機得勢;

  做人應明于自知,推己及人。

  行拳要用意非力,自然順遂;

  做人應勤于思考,勿令強為。

  行拳要動中寓靜,靜中觸動;

  做人應勞逸結合,一張一弛。

  行拳要以小勝大,圓轉機巧;

  做人應事半功倍,講究效率。

  行拳要契合宇宙,融于自然;

  做人應調整自身,適應社會。

  行拳要注重規(guī)矩,內外相合;

  做人應掌握原則,遵約守諾。

  行拳要持之以恒,循序漸進;

  做人應勤懇明志,水到渠成。

  行拳乎?做人乎?

  噫!行拳亦做人乎!

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