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夏季潛水的注意事項有哪些

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  現在旅游海島吸引著越來越多的游客前往,原因之一就是大家都想嘗試潛水體驗,但是潛水是要在安全的前提下才好落水,下面是小編為大家整理的夏季潛水的注意事項有哪些,希望對大家有所幫助!

  夏季潛水的注意事項

  基本原則:

  1.遵守二人同行制。2.一定要穿配救生衣。3.配重帶最後配帶。4.勿使用耳塞。5.調整新潛水衣的浮力。6.一定要將面罩內的水除盡。7.不要做超呼吸的動作。8.完全離水(上岸)後才拿除蛙鞋,面罩,呼吸管。

  二人如何同行:

  1.兩人在入水到上岸,都必須保持在一起(同進出)。2.技術隹者(教練)不可任由同伴獨自上岸。3.游在前方者(技術隹者),須常?;仡^看同伴之狀況,并配合其體力技術放慢速度。4.游在後方者(初學者),要保持在同伴的斜後方。

  落單時的處置:

  1.保持鎮(zhèn)定。2.浮上幾公尺,擴大自己的視野(尋找同伴)。3.若無發(fā)現時,就浮上水面,注意在水面的氣泡。4.超過10分鐘再無發(fā)現,就必須回到當初入水點(岸上)尋找。

  幾種重要的手勢:手勢的意義或許各人(各地)會有少許差異,須在下水之前做好溝通。

  1.OK。2.注意(物體)方向。3.下潛。4.上升。5.空氣要沒了。6.給我空氣。7.空氣用完的手勢,是在殘壓計為30kg/cm平方時,就應做的手勢。

  其它:

  1.若無必要,請勿獵殺水中動物。

  2.最起碼,每10碼就必須檢查水中殘壓計。

  潛水性內耳損傷的癥狀診斷

  (一)暫時性前庭功能障礙

  1.進入外耳道或中耳不同溫度水的刺激由于外耳道阻塞或鼓膜穿孔,使水進入外耳或中耳內有時間和溫度差別,而引起前庭刺激效應。

  2.因咽鼓管功能障礙不能自動調節(jié)鼓室內氣壓,潛水后上升水面產生相對高壓狀態(tài),而引起內爆性損傷,如聽骨移位,窗膜破裂,單純鐙骨移動,可產生眩暈,重者內耳外淋巴發(fā)生旋渦,損傷耳蝸底轉,可造成永久性耳聾。潛水員上升或下降均可造成氣壓改變性眩暈,據Lundgren(1974年)報告發(fā)生率為17%,如重新返回到原來水位癥狀即可消失,無永久性損害。

  3.高壓神經綜合征 Brauer于1968年首用此名,即在潛入深水150m以下時,用氦氧混合氣吸入,因壓力急增可出現頭暈、震顫和精神運動性障礙,減壓后又可很快恢復正常。據Farmer(1971年)稱此癥并非組織缺氧或血內二氧化碳蓄積,而是由于小腦抑制前庭核功能減弱所致。

  (二)永久性內耳損害

  1.淺層潛水上升或下沉時發(fā)生了減壓病,深層潛水時于加壓情況下咽鼓管功能不良,又錯誤地進行咽鼓管吹張,使腦脊液和外淋巴液壓急劇上升,而致鐙骨向鼓室內移位,前庭膜破裂和鼓膜穿孔。據Harker(1974年)試驗,鼓室內外壓力差達16kPa,相當1.58m深海水,即可發(fā)生內爆性膜破裂。

  2.在穩(wěn)定的深層潛水中可出現突然單側前庭功能衰竭。Sundmaker于1973年首次報告,潛入深水,吸入氦氧混合氣體或加氦氖三種混合氣體,突然改變?yōu)榭諝馕?,于短期內即可產生癥狀,可能系添加的氣體增加了內淋巴氣體濃度,產生滲透壓性水腫所致,也可能因增加的惰氣透過組織屏障進入體內,與原先滲入體內的氮氣相遇,減壓后釋放成氣泡,造成內耳氣栓性損害而引起。

  3.沉箱和頭盔內通風或壓縮氣體產生的噪音高達100~120dB,可造成噪音性內耳損害。

  潛水保健的小常識

  筋:

  如果心理緊張、水太涼或待在水里時間太長,都可能抽筋。下水前的準備活動應當充分,在水里時間別太長。一旦出現抽筋,千萬不要慌亂。

  比方腳趾抽筋,那就馬上將腿屈起,用力將足趾拉開、扳直;小腿抽筋,先吸足一口氣,仰臥在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,讓收縮的肌肉伸展和松弛;手指抽筋時,手握成拳頭,然后用力張開,如此反復、即可解脫。

  惡心、 嘔吐:

  鼻子嗆進臟水就會這樣。趕快上岸,后用手指壓中脘、內關穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。為預防腸炎,還可吃幾瓣生蒜。

  皮膚發(fā)癢、 出疹:

  主要皮膚過敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏,很快就會好轉。

  頭痛:

  原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。 這時應迅速上岸,用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉,然后用熱毛巾敷頭,再喝一杯熱開水,即可好轉。

  腹痛阻脹:

  剛吃過飯或空腹?jié)撍磿a生腹痛腹脹。 這時應上岸仰臥,用拇趾尖點壓中院、上院或足三里、同時口服3至5毫升十滴水,并用熱手巾敷腹部。

  耳痛、耳鳴:

  可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水,排水方法有:

 ?、?將頭歪向耳朵進水的一側,用力拉住耳垂,用同側腿進行單足跳;② 手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,左耳進水就把頭歪向左邊,然后迅速將手拔開,水即會被吸出; ③ 用消毒棉簽送人耳道內將水吸出。

  頭暈腦脹:

  主要原因是潛水時間過長,血液聚集于下肢,腦缺血,機體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息,全身保溫,并適當喝些淡糖鹽水。

  眼睛癢痛:

  可能是由水不潔凈引起。上岸后應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛,然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點眼,臨睡前最好再做一下熱敷。

  休閑潛水有幾種玩法

  1)水肺岸潛:

  通常是一個教練帶兩個游客,配備全套潛水設備,包括潛水衣、中性浮力調節(jié)器、蛙鞋、面罩和1個氣瓶。然后由教練教授簡單的潛水知識和技巧,待游客掌握后,再由教練帶領在靠近海岸的區(qū)域內下潛約4、5米。

  2)水肺船潛:

  與岸潛的最大差別是配備2個氣瓶。有了與水肺岸潛相同的第一次潛水經驗之后,再在教練的帶領下坐船到較深的海域,通常下潛深度在10米左右,可以看到更豐富多彩的海底世界。

  3)徒手潛水:

  顧名思義,它只配備面罩、呼吸管、蛙鞋、救生衣,卻不配備水肺。潛水者以特殊的鴨式下潛法潛入海底,熟悉這種玩法的人可以下潛至10米深的海域。不懂這種玩法的人也沒問題,因為大東海和亞龍灣的海水能見度極高,只要戴上大蛙鏡面罩,口含吐氣用的管子,把身體輕松地浮在水面上,同樣能細細欣賞成群結隊的魚兒和瑰麗的珊瑚礁。

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