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足球接球技術:腳底接球方法技術指導

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  足球常用的有腳內側、腳背正面、腳背外側、腳底、 大腿、腹部、胸部、頭部等部位的接球。下面學習啦小編全面講解的是足球接球技術:腳底接球方法技術指導,歡迎大家查閱。

  一、腳底接反彈球動作要領

  根據(jù)來球落點,及時前移迎球,支撐腳站在落點側后方,腳尖正對來球方向,球落地瞬間,用前腳掌去觸球的中上部,微仰膝,用腳掌將球接在體前。

  二、腳底接地滾球動作技巧

  身體正對來球方向,移動前迎,支撐腳站在球的側面(或前或后均可),腳尖正對來球方向,膝關節(jié)徽屈。同時接球腿提起,膝關節(jié)微屈,腳略背屈,使腳底與地面約小于45度角(且腳跟離升地面)一般以前腳掌接觸球的上部為宜。

  三、腳底接球方法教學視頻


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足球接球技術:腳底接球方法技術指導

足球常用的有腳內側、腳背正面、腳背外側、腳底、 大腿、腹部、胸部、頭部等部位的接球。下面學習啦小編全面講解的是足球接球技術:腳底接球方法技術指導,歡迎大家查閱。 一、腳底接反彈球動作要領 根據(jù)來球落點,及時前移迎球,支撐腳
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