詠鵝兒童舞蹈表演視頻
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少兒舞蹈在動律方面追求歡快和明朗,其內(nèi)容洋溢著童心的樂趣,能夠充分凸顯少兒對真善美的體驗,有著很強的親和力。此外,兒童舞蹈在教育中對于少兒的智力發(fā)展、道德情操素養(yǎng)、審美技能等都有著很強的推動作用和價值意義。下面是學習啦小編為大家整理詠鵝兒童舞蹈表演視頻，供大家參考!
少兒舞蹈基本功滾翻技巧教學
1、轱轆毛
活動動作：團身、腹肌、滾地
前轱轆毛
訓練步驟一：屈膝團身準備，雙腳并攏，手扶地，掌撐住。
訓練步驟二：臂與肩寬，雙手夾頭，經(jīng)低頭，含胸，屈肘起法兒。
訓練步驟三：腳蹬地后前移頭、頸、肩、背一次著地。
訓練步驟四：前滾過程中直膝繃腳，再屈膝收回，上下身互相配合。
后轱轆毛
訓練步驟一：屈膝團身準備，雙腳并攏，手掌撐地，腳跟抬起，重心偏前。
訓練步驟二：一經(jīng)推手團身，向后翻滾，臀部、背、頸、頭、手依次著地。
訓練步驟三：翻滾至肩部時，雙手借力撐地，手推地，腳背著地，收腹團身回準備位。
2.掃腿
活動動作：旁弓箭步、前腰。推地、腳踝
訓練步驟一：雙手撐地，胳膊伸直，身體前俯，左腿屈蹲，腳跟抬起，右腿伸直，旁側(cè)點地。
訓練步驟二：重心位于左手與左腿，右腳便于抬起，向左側(cè)貼地橫掃，雙手推地，身體立起，右腿借勢掃于左側(cè)方。
訓練步驟三：雙手再次撐地，身體前俯，右腿向后橫掃回預備位置。
訓練步驟四：在橫掃一周過程中，要求手撐地時提臀，右腿橫掃左側(cè)時，左腿要屈收讓過右腿。
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