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廣場舞《愛情恰恰》教學(xué)視頻

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廣場舞《愛情恰恰》教學(xué)視頻

  廣場舞是一種自由的、閑散的鍛煉形式,非常適合老年人參與。通過鍛煉可以使老年人的精神、氣質(zhì)、體能得到全面提高,充分體現(xiàn)了國民素質(zhì)的提升。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的廣場舞《愛情恰恰》教學(xué)視頻,希望對您有所幫助!

  廣場舞《愛情恰恰》教學(xué)視頻

  跳廣場舞口訣

  優(yōu)美體態(tài)五段訣:

  挺起胸抬起頭,重心始終在前頭。

  前收腹后提臀。精神集中要提神。

  拔后背樹直頸,眼睛平視腿夾緊。

  提住氣不發(fā)僵,正常呼吸要平常。

  以上要領(lǐng)要記清,貫穿一身到始終
 

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