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板栗糖水的做法大全清潤(rùn)又健康

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  糖水,大多數(shù)以清潤(rùn)為主,是廣東的一種特色飲食習(xí)慣,板栗糖水怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.板栗洗凈。

  2.用刀在上面劃一道小口。

  3.放入鍋中煮五分鐘,時(shí)間不用太長(zhǎng),這樣為了好剝皮。

  4.乘熱將板栗剝皮,涼了不好剝。

  5.紅薯一個(gè)洗凈去皮按自己喜好切塊。

  6.鍋中放水先將板栗煮十分鐘,再放入紅薯,煮三十分鐘。

  7.然后放適量冰糖調(diào)味,再大火煮五分鐘即可。

  8.好了,可以吃了。小心紅薯燙嘴。O(∩_∩)O

  小貼士

  因?yàn)榘謇醪缓弥?,所以板栗要先煮十分鐘,這樣做出來的糖水才好喝;紅薯會(huì)很燙,吃的時(shí)候不要心急,所謂心急吃不了熱紅薯,O(∩_∩)O哈哈~

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